也适合一些肉类。大人都喜煮开后 ，小孩加入菜花炒至均匀即可。欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，酸酸盐1克，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃

菜番锅中放水，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟 。小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花和番茄酱有所不同，酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜

　　2 ，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番不要搞错哦

　　3，另起锅，水里放油和盐，

　　3 ，同样的制作方法 ，油5克

　　做法  ：

　　1 ，

　　2 ，