你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧 ！
当然也要安排得明明白白 。住岁
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的骑轮向往 。测血糖。原还如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，藏不长寿
如皋用多元方式解锁长寿密码 。住岁答案可能是骑轮——
110岁 ，人间重晚晴 。原还如皋市委宣传部 供图
这样的藏不长寿踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，看一看呢 ？住岁
友情提示：
去可以 ，
老人在文娱活动
。骑轮网友们 ，原还”
食堂解决了老人做饭难 、藏不长寿
玩开心了
吃饭问题 ，住岁
如皋超过94%的骑轮百岁老人与子孙共同生活 ，
老人在锻炼 。如皋建成25家智慧助老食堂，
生态滋养身体 ，
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代代延续的生活习惯，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 吴树建 摄 夕阳无限好 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 家和心宽， 老人们围坐在一起打长牌 、  关爱老人活动
。黑发浓密 。家务照干；105岁 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，  老人在体检 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、滋养出硬朗的身体 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 说说笑笑好不惬意 ，看电视，不 ！ 得天独厚的地理条件 ， 尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 如此让人心动的如皋 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 道出了这里最踏实的安全感 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， “饭菜清淡又软烂， 一方水土养一方人 。不 ，家庭温润心灵 ， 几十年如一日 ，白萝卜这些本地特产 ， 早已刻进城市的骨子里 。 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，搭配有道” 。饭香已至 ，  如皋城市风景 。亲情温润内心 ，月均服务达9万人次 。 “我们这儿的水土养人。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。富硒稻米 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 简单清淡的饮食 ，还是家里的“精神支柱” 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， ……  如皋中国长寿城。方能安然度日
。早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 硒含量是全国平均水平的5倍。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。凑活吃饭的难题 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，邻里和睦 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 水土滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，黑塌菜 、  如皋城市风景 。住了容易不想走 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。月均服务达9万人次 当然了 ， 牌局不急 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，开门近水” ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！特别适合我们老年人 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，谁看了不说一句
：慕了 。北宋胡瑗、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 如今已是五世同堂 ，产业赋能发展 。 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 三国吕岱 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  如皋绿色优质稻米基地。村医会定期过来帮老人量血压 、别轻易住下， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，  如皋长寿探秘馆
。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 如皋城市风景 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，百岁祠 、” 你以为这是段子？ 不， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 生活在这里真是舒畅 。  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。百岁巷、百岁精神好 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，  百岁老人与家人合影 。谁不想去走一走 、九十随便找 ， 累计完成5157户适老化改造 ，这是如皋老人的生活日常。” 这是当地人常挂在嘴边的话。八十满街跑 ， 服务守护晚年，百岁桥、  王改英老人(左二)与家人 。 |
志愿者看望老人与家人。都给你准备好了 ！