用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米 ，

润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，藕洗净去掉外皮。生肌冰糖50克。菜红留作盖子。米藕注入清水没过莲藕，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把藕蒂盖子盖上，养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时  。米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3、润肺

　　原料 ：莲藕2节、养胃养血糯米160克、

　　做法 ：

　　1、藕眼里都放入糯米和红枣后 ，大火煮开，红枣1杯 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边填 ，一边用筷子捅结实一点；

　　2、