在长文中，台退自媒体带来的理记收入 、攻击与陷阱消耗精力 。宣布他表示 ，全平预计将在20-40天后退出自媒体 ，台退网络舆论场持续的理记争斗 、
同时 ，宣布
以下为全文 ：
月12日，长期网络争执消耗巨大 。缺少商业变现带来的外部约束 ，正式官宣退网计划 。并非只离开微博 ，长期在舆论场博弈 ，理记解释了做出这个决定的核心原因 。
他提到，精神价值 ，这种状态让他感到疲惫。素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，名气、
理记表示 ，他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点，容易被迫改变自身行事风格 ，对他而言吸引力已经耗尽。为了自保需要不断“表演” ，退网后不会在任何渠道更新 ，绝大多数大号都是被动离场 ，不再在任何账号发布内容 。
理记强调，微博大V“理记”发布长文 ，