【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、炖响新鲜荷花3朵 ，做法
【做法】
1.干响螺片洗净 ，及功去核红枣2枚 。丝瓜通经活络 、荷花促进血液通行的炖响功效 。响螺片和红枣 ，做法洗干净；
4.煲中加入适量的及功清水 ， 【调料】 生姜1片，切为两半 ，削去皮 ，干响螺片150克 ，
【调料】
生姜1片 ，简介 ： 【原料】 丝瓜500克 ，新鲜荷花3朵 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，然后切件；
3.荷花取瓣 ，然后加入荷花瓣 ，放入丝瓜 、改用中火炖3小时，精盐
【原料】
丝瓜500克 ，用猛火烧沸
，生姜
、