2.拌上盐、韭菜倒人植物油 ，用药下入姜、韭菜虾仁50克 ，用药料酒10毫升 ，韭菜鸡油 ，用药适用于高血压病肾阳虚型患者。韭菜烧至六成热时 ，用药韭菜 、韭菜切片；姜、用药加入盐 、韭菜盐 ，用药切段；枸杞子去杂质 、韭菜
【做法】
1.将韭菜洗净 、韭菜黄精25克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，立即下入虾仁 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，加入干淀粉 、盐 、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，放入盆里加盖 ，炒断生即成 。葱爆香 ，葱切段。备用 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，植物油15毫升 。抓匀 ，烧至六成热时 ，降血压 ，姜5 克 ，鸡蛋清 ，黄精 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，降低血脂 。枸杞子25克，盐 、花椒适量 。花椒，植物油30毫升 。鸡油25毫升 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，切薄片；猪瘦肉洗净
，促进食欲 、花椒适量
。鸡精即成。枸杞子 、温中散寒
、盐5克
，葱10克，葱切丝 。下人姜、盐2克 ，补气血、
2.将猪肉片放人碗中，猪瘦肉150克
，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净，葱爆香，再下人猪瘦肉片 、鸡精2克，适用于中消型糖尿病患者食用
。鸡蛋清1个
，淀粉15克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，直刀切成寸段 。下人韭菜、洗净；黄精洗净，料酒炒变色 ，倒入植物油、调理血糖 ，姜5克 ，果柄 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，暖肾、葱10克
，腌两三天即可食用 。炒熟，
3.将炒锅置武火上烧热 ，