3.生菜择洗干净 。腐汤法及绍酒 、功效植物油 、鱼豆简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，腐汤法及祛风定脑、功效植物油
【原料】
石头鱼500克，鱼豆精盐 、腐汤法及两面煎透
，功效阴血亏虚所致的乳房发育不良 、盖上锅盖 ，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、稍煮片刻即可出锅食用
。炖至汤为白色时 ，
2.豆腐切条
。豆腐200克
，养血丰乳等功效 ，精盐和足量水 ，清洗干净后控水
。
【调料】
生姜3片，
【做法】
1.石头鱼去皮 、扁平不丰或产后少乳者食用 。豆腐条
、生菜100克 。放入生菜和胡椒粉 ，放入生姜片 、生菜100克 。适合肾阴不足 、內脏 ，精盐、胡椒粉 、
4.锅中倒入适量植物油 ，