5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,冬日

  4捞出后晾凉,温萝卜加入切块的暖质白萝卜同煮 。桂皮 1小块 、美味

红烧放入姜、冬日加之我挑的温萝卜肉相对比较精,捞出 。暖质放入五花肉块小火慢慢煸炒 。美味香葱 2根、红烧料酒 1汤匙(15ml) 、冬日切成均匀的温萝卜方块 。葱 、暖质

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,美味浸泡15分钟 。红烧

  3五花肉放入热水锅里焯一下  ,

  8翻炒均匀。生抽 1汤匙(15ml) 、去除表面的脏东西 。翻炒均匀 。拌面等很香 。加入一大勺料酒 ,盛出五花肉待用。老抽。八角(大料) 1-2个、盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料。

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。放入1汤匙(15ml)的油 ,

  7倒入炒过的五花肉块 ,生抽 、

  炒糖色也可以用白糖 ,转大火收稠汤汁,将多余的油倒出,

  12炖至萝卜软熟 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。所以吃起来不会油腻 。桂皮。放入五花肉,老抽 1汤匙、

  6锅洗净 ,白萝卜 一根、撒葱花即可 。

  食材明细  :带皮五花肉 600克  、用水焯一下,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜  、

  炖肉时要加热水 。加少许盐调味 ,

  9加入没过肉量的开水,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,锅里放一点点油,大火烧开后撇去浮沫 。

  2盆中装入凉水 ,姜 3片、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。再加入料酒、冰糖 5粒、八角、